Vorträge

In der Ruhe liegt die Kraft – Souverän handeln trotz digitaler Turbulenzen

Beruf und Privatleben stecken voller Herausforderungen. Hoher Zeitdruck, die Erwartung, ständig erreichbar zu sein und volle E-Mail-Postfächer erschweren das Abschalten nach Feierabend. Um damit gelassen umzugehen, muss man einen guten Zugang zu seinen eignen Ressourcen haben. Wissen über die eigene Stress-Entstehung kann helfen, die richtigen Ressourcen zur richtigen Zeit zu aktivieren und die Herausforderungen so erfolgreich zu bewältigen.